Comment ajouter des liquides?

Si vous souhaitez ajouter des liquides ou suivre votre niveau d'hydratation, veuillez suivre ces instructions étape par étape (voir ci-dessous):

Appuyez sur le "+" de la carte "Hydratation" sur le premier écran de l'application, comme illustré ci-dessous:
Vous pourrez voir différentes options de boissons et pourrez sélectionner le liquide (eau, café, thé, etc.), le type de liquide et la quantité. Après avoir fait vos sélections, appuyez sur le bouton "Ajouter":

Veuillez noter que vous ne pouvez pas ajouter de liquides pour les jours précédents.