水分の追加方法

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水分または水分補給レベルを追跡する場合は、以下の手順に従ってください（下記参照）。

下図のように、アプリの最初の画面の「水分補給」カードの「+」をタップします。

その後、さまざまなドリンクが表示され、水分（水、コーヒー、お茶など）、水分の種類、量を選択できます。

選択後、「追加」ボタンをタップします。

前日の水分は追加できないことにご注意ください。

お役に立てれば幸いです！